我们都知道人到了夏天的时候，因为天气的原因就想要吃一些清淡的食物，不喜欢吃油腻的食物，因为在夏天吃清淡的食物，不仅有营养，而且不容易存脂肪，吃清淡的食物对身体是...

牛肉是肉类中含蛋白物质比较高的食物之一，如果选择在冬季对其食用，就可以起到进补的功效，从而中医的角度上进行分析，可以看出牛肉的补精血和温经脉效果都比较理想，可以...

海胆跟海参是我们在平时经常吃的食材，海参含有很多的铁元素以及胶原蛋白，对于美容养颜以及补血是很好的，而海胆含有比较多的维生素，可以起到强精壮阳的功效，所以这两种...

大蒜属于一种比较常见的食物，主要是作为调味品使用，够改善食物的口感以及改善食欲，适量的吃一些能够改善食欲不振，而且大蒜当中含有的营养成分也是比较多的，比如有很多...

粽子是我国的一种传统食物，相传是在端午节这天人们为了伟大的爱国诗人屈原的肉体不被水里的鱼吃掉，就做了很多粽子投入水里。时至今日，吃粽子成了端午节必不可少的一个环...

螃蟹的味美，但因为是寒性食物，一般不能吃的太多，特别是身体本来就是寒性的就更不应该多吃螃蟹，在了解了一些螃蟹禁忌的情况下，吃螃蟹不会对我们的身体产生什么不良的影...

野生菌是一种很多人都喜欢吃的食物，这不仅是因为野生菌的营养价值高，也因为这种食物的口感是比较独特的。而茄子作为一种维生素含量十分高的食物，长期使用，也可以很好的...

五花茶是中国比较传统的一种饮品，尤其是在广东地区，很多人比较喜欢喝，也是夏天比较常见的凉茶，因为它性微寒，所以说有很好的清热解毒消暑的效果，另外有一定的促进排尿...

菠萝蜜是一种热带水果，除了美味可口外，它还具有丰富的营养价值。以下是菠萝蜜的主要营养成分。菠萝蜜是一种美味的水果，但它含有一种称为溶菌酶的酶类物质，可能会与某些...

鸡爪是鸡的脚爪，又名凤爪。鸡爪含有丰富的钙质和胶原蛋白，可以增强皮肤张力，缓解皮肤松弛起皱纹。鸡爪可以保护血管，能有效的降低人体中的血脂和胆固醇。