鱼肝油如何吃呢?
答 小编解答
小编的建议仅供参考
我今年27岁,有一个11个月大的宝宝,别的小孩子都是在6个月左右长出牙来,我的宝宝11个月了还是没有长牙,医生让给孩子补充鱼肝油,请问鱼肝油如何吃呢?
健康养生网小编解答:鱼肝油可以补充身体细胞代谢所需的两种脂溶性维生素,从孩子出生的第二个月就可以补充了,两岁前,孩子的身体发育很快,对各种营养的需求很大,户外活动较少,不能合成足够的维生素D和维生素A,这两种维生素可以促进孩子身体对钙和磷的吸收和利用,有利于孩子的骨骼生长,身体器官的发育。孩子两岁以后,就可以减少补充鱼肝油的量,多带孩子晒太阳,多进行户外活动。