吃什么拉什么没消化怎么办
答 小编解答
小编的建议仅供参考
最近感觉身体有些不舒服,经常感觉到肚子很饿,吃什么东西进去,没过半小时就拉什么出来,有些不消化,要怎么缓解比较好?
健康养生网小编解答:
考虑您的情况有可能是因为脾胃虚寒,或者是一些肠胃方面的疾病而导致的不消化的现象,这时候,我们可以选用一些健脾胃的中药药物来进行治疗,也可以吃一些调理脾胃的食物,饮食上面可以多喝一些粥类,汤类的饮食,这些饮食比较容易消化吸收,不会增加肠胃的负担,而且那些容易胀气的食物最好不要吃,比如说牛奶,高蛋白,高脂肪,高糖类等等食物,这些会引起肠胃蠕动减弱,引起胀气,消化不良。