牛乳是最历史悠久的纯天然饮品之一，被称作乳白色血液。牛乳中带有丰富多彩的蛋白、人体脂肪、维生素和矿物等营养元素，乳蛋白中带有身体所务必的碳水化合物；乳人体脂肪多...

怀孕期是一段特殊的时期，在这个期间对饮食方面格外重视，不仅要保证食物对孕妇有利无害，更重要的是不能伤及胎儿，新鲜红枣能提高人的免疫力，还可以抑制癌细胞，有补血养...

在日常生活中，由于地域的不同会导致人们饮食习惯上的不同，比如外国人都喜欢吃牛排、面包片。中国有八大菜系，有鲁菜、川菜、粤菜等。中国还有很多不同地方特色的风味小吃...

相信大家都喜欢吃香菇，这是一种非常受欢迎的食用菌，香菇吃起来味道非常鲜美，而且其营养价值非常高，比如香菇富含b族维生素，另外含有钙，磷，铁，钾等微量元素，另据介...

韭菜是一种非常常见的蔬菜，韭菜最常见的做法是剁碎做成饺子馅，当然，韭菜在烧烤中也是非常常见的，多吃韭菜还有补肾益气的作用。那么在夏天吃韭菜好吗？

虾属于日常生活中常见的一种海鲜，营养价值比较丰富，但食用后可以起到补充影响提高免疫力的作用。

绿豆是一种营养丰富的食物，尤其在夏天很受欢迎，经常被用来做成绿豆汤这样得清凉解暑的饮品，但是绿豆不是没有食用禁忌的，在食用时需要注意搭配，不然会适得其反，以下是...

香蕉是一种营养丰富的水果，很多人在减肥期间都比较次换吃香蕉，但要知道香蕉是一种不易保存的食物，那香蕉直接冻冰箱里还能吃吗？下面我们一起来了解一下。

卵泡是需要经过一定的生长时期的，在女性体内卵泡进行排卵的话，是要等到其变得成熟后才可以的，那么，卵泡多大才能排卵呢?

黑枸杞是一种日常生活中比较少见的枸杞种类，有滋补肝肾，明目，抗癌，美容养颜等功效。同时黑枸杞的营养价值和药理作用都比红枸杞要高许多。使用黑枸杞泡水喝是人们食用黑...