水蜜桃口感香甜多汁，营养丰富，是很多人喜爱的水果。不过，吃水蜜桃也有一些搭配上的讲究，有些食物是不能和水蜜桃一起吃的。下面就来详细说说水蜜桃的饮食搭配禁忌。
水蜜桃的搭配禁忌
1.白酒：白酒和水蜜桃都属于燥热食物，一起食用会让身体内的热气增加，容易导致上火，出现口干、咽干、口腔溃疡等症状。在日常生活中，如果吃了水蜜桃，短时间内就不要再喝白酒了，不然身体会很不舒服。
2.甲鱼：水蜜桃和甲鱼一起吃，可能会引起消化不良。甲鱼本身就不太容易消化，而水蜜桃含有较多的膳食纤维，两者一起食用会加重肠胃负担，可能会出现腹痛、腹泻等情况。所以，喜欢吃甲鱼和水蜜桃的朋友，要注意分开食用。
3.茶：茶中含有大量的鞣酸，水蜜桃中含有丰富的铁元素，鞣酸会和铁元素结合，形成难以消化的物质，影响人体对铁的吸收。如果吃了水蜜桃后马上喝茶，就会降低水蜜桃的营养价值。所以，吃完水蜜桃后，最好过一段时间再喝茶。
水蜜桃搭配禁忌的原因
1.食物属性冲突：从食物的属性来看，水蜜桃性温，而白酒也是温热性的饮品。当两种温热性的食物一起进入人体后，会让体内的阳气过盛，打破身体的阴阳平衡，从而引发上火的症状。就像往火里添柴一样，会让火越来越旺。而甲鱼性寒，水蜜桃性温，一寒一温的食物搭配在一起，会让肠胃无所适从，影响肠胃的正常消化功能。
2.营养成分相互作用：水蜜桃中的营养成分和其他食物中的成分相互作用，也会产生不良影响。比如水蜜桃中的维生素C和虾中的五价砷化合物相遇，会将五价砷还原成三价砷，也就是我们常说的砒霜，虽然含量很少，但也会对人体造成一定的危害。再加上茶中的鞣酸和水蜜桃中的铁元素结合，会形成沉淀，影响人体对铁的吸收，长期这样吃还可能会导致缺铁性贫血。
水蜜桃的最佳搭配
1.牛奶：水蜜桃和牛奶是很好的搭配。水蜜桃的香甜可以中和牛奶的醇厚，让口感更加丰富。而且，牛奶富含蛋白质和钙，水蜜桃含有丰富的维生素和矿物质，两者搭配在一起，营养更加全面。可以将水蜜桃和牛奶一起做成水蜜桃奶昔，既美味又营养。
2.酸奶：酸奶中含有丰富的益生菌，有助于肠胃消化。水蜜桃和酸奶搭配，不仅可以促进肠道蠕动，还能增加食欲。可以在酸奶中加入切好的水蜜桃块，做成水果酸奶，是一道很不错的甜品。
