在如今的社会里,男性要是有性功能障碍,像勃起功能障碍、早泄这些问题,会对生活质量影响很大。面对这种困扰,不少男性可能觉得尴尬,不知道该怎么办。但要清楚,这种情况并不少见,而且有好多有效的治疗办法可以选。那男性性功能障碍该怎么治疗呢?
男性性功能障碍怎么治疗
生活方式调整
健康饮食:吃东西均衡,对保持心血管健康有好处,能间接让性功能变好。因为心血管健康和性功能关联紧密,血液流动好,性器官才能得到足够血液供应,正常发挥功能。所以平时要注意饮食搭配,多吃有营养的食物。
规律运动:经常锻炼,能让血液循环更好,还能减轻压力,这些对性功能都有帮助。血液循环改善了,性器官的血液供应更充足;压力小了,心理状态变好,也有利于性功能的正常发挥。所以男性要养成定期运动的习惯。
戒烟限酒:抽烟和喝酒,常常会引发性功能障碍。烟草里的有害物质,还有酒精,会损害血管,影响血液流动,还可能干扰身体激素分泌,这些都会让性功能受影响。所以,想改善性功能,得戒烟,少喝酒。
心理干预
咨询与疗法:要是有情感方面的问题,或者焦虑、压力大,找心理咨询师咨询,或者进行夫妻治疗,能帮忙解决。情感问题和心理压力,都可能导致性功能障碍,解决好这些,对改善性功能有好处。
放松技巧:学一些放松的办法,像冥想、瑜伽、深呼吸。这些能缓解紧张情绪,让人心理状态变好。心理状态好了,性功能也能更好地发挥。所以,男性可以试试这些放松技巧。
药物治疗
PDE5抑制剂:像西地那非(万艾可)、他达拉非这些药,属于PDE5抑制剂。它们能让阴茎的血流量增加,帮助阴茎勃起。通过这种方式,改善勃起功能障碍,让男性在性生活中能正常勃起。
激素治疗:要是男性睾酮水平低,补充睾酮可能有帮助。睾酮对性功能很重要,它能影响性欲、勃起功能等。所以,睾酮水平低的患者,可以在医生指导下进行激素治疗。
物理疗法
真空吸引装置:真空吸引装置能让血液流到阴茎里,让阴茎达到勃起状态。通过这种物理方式,帮助男性解决勃起问题,提升性生活质量。
阴茎注射疗法:阴茎注射疗法是直接往阴茎里注射血管扩张药物。药物能让血管扩张,促进血液流动,帮助阴茎勃起,对勃起功能障碍有治疗作用。
低强度脉冲超声波治疗:这是一种新技术,能促进血管生成,改善勃起功能。通过刺激身体自身的修复机制,让阴茎的血管更健康,血液供应更好,从而治疗勃起功能障碍。