平常夫妻生活，对于成年人来说，是不可少的一件事。夫妻生活可以使夫妻间的感情更加深厚，有利于夫妻的和谐。另外对于平时的夫妻生活，有助于女性保持青春和摧毁压力以及平时舒缓紧张的作用。另外在房事时会燃烧身体里的卡路里，有助女性保持苗条的身材。但需要注意，在月经期间或是女性患有一些宫颈糜烂等妇科疾病时，一定要等到疾病治疗好后，再进行房事，这样才能够有效的避免出现交叉感染细菌等情况的发生。