经期时候吃西洋参可以吗?
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我最近一直在服用一些西洋参,但是昨天我来月经了,不知道能不能继续吃西洋参了,那么经期的时候吃西洋参可以吗?
健康养生网小编解答:
经期的时候是不建议继续服用西洋参的,因为西洋参是属于甘、凉的补药,有很好的补气滋阴、补肺清火的疗效,平时的时候吃些西洋参对身体是有好处的,但是女性来月经的时候,身体比较虚弱,身上的寒气也比较重,如果继续服用西洋参的话,可能会导致月经不调、痛经等不良影响,所以经期不能吃西洋参,此时要多吃一些暖身的食物进行补血,比如人参、当归、大枣等,都对体质有所改善。


