患有血糖高的病人吃什么水果?
答 小编解答
小编的建议仅供参考
患有高血糖人可以食用一些含糖量比较低的水果蔬菜,蔬菜和水果里面含有丰富的纤维素,纤维素有利于降低血糖的作用,例如一些苹果、香蕉、柚子、猕猴桃、葡萄等水果,都是可以放心食用的,但是一些含糖量比较高的水果尽量少吃,还有就是高血糖患者是不能食用过多的淀粉,一些蔬菜含有丰富的淀粉也不能吃,像土豆、红薯都是不可以过量食用的,饮食尽量以清淡为主。
【血糖高病人吃什么水果好】_血糖高
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患有高血糖人可以食用一些含糖量比较低的水果蔬菜,蔬菜和水果里面含有丰富的纤维素,纤维素有利于降低血糖的作用,例如一些苹果、香蕉、柚子、猕猴桃、葡萄等水果,都是可以放心食用的,但是一些含糖量比较高的水果尽量少吃,还有就是高血糖患者是不能食用过多的淀粉,一些蔬菜含有丰富的淀粉也不能吃,像土豆、红薯都是不可以过量食用的,饮食尽量以清淡为主。