女性容易在经期的时候出现血流不止的情况，如果是在月经期吃一些凉性的食物是很容易出现这种状况，所以生理期的女性要注意多吃一些暖胃养胃的食物，才可以减少月经期的不适，如果出现月经期失血过多的症状，要及时的进行就医治疗自己不要乱服用药物，可能会影响女性的生育，生理期的时候要注意身体的保暖，生理期过后要多进行一些锻炼增强体力。