诺氟沙星要根据拉肚子的轻重来用药，一般一次是吃两粒，如果不是很严重的话可以一天吃两次，如果拉肚子比较严重可以一天吃3次，同时配合一些抗病毒的药来吃疗效会更好，拉肚子期间饮食上要多吃流质的食物，这样有助于消化，可以吃一些面条、小米粥、蒸蛋等食物，需要注意的是拉肚子期间最好不要喝牛奶，喝牛奶不利于肠胃的消化，还有可能会引起腹胀。