先有恶心在有呕吐，或者是呕吐完以后感觉到胃部很轻松的，那么多半是胃源性的呕吐，这种恶心呕吐还会伴随着胃胀，这种多半是因为进食过多而导致的消化不良，只需要控制饮食然后静静的修养一阵子，就会慢慢地恢复了，如果时伴有胃痛，那么或许是因为急性的胃炎引起的，可以用专门调理胃部的中药来治疗，如果还伴随着剧烈的腹痛和腹泻的，那么就是食物中毒，应当进医院治疗。