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减肥茶的功效主要就是改善肠胃功能和进行润肠通便。减肥茶是由荷叶决明子金银花等很多的中药材制成的保健食品，具有很好的减肥功效特别适用于单纯性肥胖的人，减肥茶对于减肥的功效虽然很好，但是还要注意它的饮用方法。减肥茶的饮用时间要在午餐或者是晚饭后的半个小时，在饮用之前的，一个小时之内不能吃生冷的食物，但是也不能空腹的使用，在月经期间，也不能使用。