橙子是一种富含维生素C、抗氧化剂等有益物质的水果，而盐则是一种常见的烹饪调味品。将橙子与盐结合，可以发挥出盐的消毒、杀菌作用，同时也能促进橙子中的有益物质更好地被人体吸收。
首先，橙子含有丰富的维生素C和其他抗氧化物质，这些物质有助于增强身体的免疫力，预防感冒和其他呼吸系统疾病。盐的加入可以有效地消毒杀菌，确保橙子表面的细菌和杂质得到清洁，从而避免感染。
其次，盐具有很好的渗透性，可以帮助橙子中的有益物质更好地被人体吸收。在蒸橙子的过程中加入盐，这些有益物质能够更好地透过橙子的表皮，进入果肉中，被人体吸收利用。这些物质有助于缓解咳嗽、喉咙痛等症状，同时还能增强身体的抵抗力。
此外，盐还具有很好的润肺作用。在中医理论中，盐具有润肺、止咳、化痰的功效。将橙子与盐结合，可以有效地发挥出这种润肺作用，帮助缓解咳嗽、咳痰等症状。
制作盐蒸橙子的方法很简单。首先将橙子表皮清洗干净，然后将盐均匀地撒在橙子的表皮上，接着将橙子放在蒸锅中蒸煮15分钟左右即可。这样就可以制作出一份简单有效的盐蒸橙子了。
虽然盐蒸橙子对于治疗咳嗽具有一定的效果，但需要注意的是，它并不能完全替代药物治疗。对于长期、严重的咳嗽症状，建议及时就医，寻求专业医生的帮助和治疗。同时，在制作盐蒸橙子时，也要注意选用新鲜、优质的橙子，避免使用过期变质的食材。
总之，橙子加盐蒸可以作为一种辅助治疗咳嗽的方法。它的制作方法简单易学，而且富含营养。
