喝绿茶会导致身体出现贫血、失眠、腹痛、腹泻等不适症状，甚至会引发患有肾结石的疾病。
1、贫血：长期喝绿茶会导致身体内部出现铁流失的现象，从而就会引发患者出现营养不良的病症，造成血红细胞容量减少，引发患有缺铁性贫血的疾病。
2、失眠：绿茶当中含有大量的咖啡因，饮用之后会导致神经长期处于紧绷的状态，同时会伴随着身体长期处于紧张的现象，严重就会导致出现睡不着的现象发生。
3、腹痛、腹泻：绿茶是属于凉性的饮品，在饮用后会刺激到肠道的黏膜，同时会促进肠道的蠕动加快，饮用过多就会引发出现肠道菌群失调的病症，造成该症状。
4、肾结石：长期喝茶是需要通过肾脏来进行代谢的，茶当中含有的咖啡因、草酸会刺激到肾黏膜，从而就会引发出现肾脏当中有结石的形成。
茶类饮料喝多了会怎么样？
茶是中国的一种传统饮料和饮品，通常茶叶中富含茶多酚以及茶碱类对人体是有益处的，但凡事都要讲究过犹不及如果饮茶过量或者饮茶过度对人体是弊大于利的，如何控制饮茶的量和饮茶的度，也就是说每天摄入茶水的量最好不要超过2000ml。就是不要过量饮用茶叶，因为体内茶碱的成分会导致人的中枢神经系统过度兴奋，每天饮茶的量超过2000ml会让人有兴奋的症状，会导致失眠、焦虑甚至会导致多梦。这些对人的健康是没有利处反而有害的，所以茶是可以用的但是如果茶喝多了，对人体没有好处反而有害。
