银鱼体细长，无鳞或有少量细鳞，是中国沿海居民经常食用的一种海洋美味。银鱼低脂，富含蛋白质、维生素、矿物质，其钙含量尤为高，是孕产妇、绝经期妇女及生长发育期儿童的...

牛油果含有丰富的脂肪和蛋白质、多种维生素及多种矿物质，不饱和脂肪酸的含量高达80%，是高能低糖的水果。含有的不饱和脂肪酸，具有抗氧化性，不仅可以延缓衰老，美容养...

便秘是临床常见的复杂症状，而不是一种疾病，主要是指排便次数减少、粪便量减少、粪便干结、排便费力等。中老年的女性便秘可能是盆体结构的松弛造成的，建议患者进行中医上...

脾胃功能较差的患者首先应注意饮食宜清淡，尽量少食多餐、避免过饱，多食怀山药等食疗食物和易消化食物。调理脾胃还应根据患者体质选择不同食物，如体虚上火者，多食百合、...

乳腺增生的调理方法，包括注意饮食起居规律、少食可能对乳腺有刺激的食物和药物，如蜂蜜、蜂王浆、美容养颜的补品、含雌孕激素的药物。乳腺增生为病理学概念，指乳腺腺体在...

流产之后女性身体受到了创伤，需要多加调理，也就是要坐好俗称的小月子，以促进身体各个器官组织的尽快恢复过程。流产之后，要多加以卧床休息，尽量少熬夜，也不要过多外出...

麻疹是由麻疹病毒感染引起的急性呼吸道传染病，为自限性疾病，传染性强。常见临床表现有发热、咳嗽、流涕、结膜炎、口腔麻疹粘膜斑、皮肤斑丘疹等，病后大多可获得终身免疫...

胸膜炎是一种常见的胸膜疾病，是由于细菌或其他病原体产生的代谢产物进入胸壁与肺脏之间的潜在腔隙即胸膜腔中引起的胸膜炎症，主要表现为胸痛、胸闷、呼吸困难，可通过药物...

胃痛是指由各种器质性病变或非器质性病变引起的腹部或上腹部疼痛症状。胃痛主要由胃肠道疾病引起，也见于非胃肠道疾病。胃痛的主要病因包括胃肠道感染、食管癌、胃癌、胆囊...

痱子是由于环境中气温高、湿度大，出汗过多不易蒸发而引发的一种表浅性、炎症性皮肤病。该病夏季高发，以丘疹、丘疱疹或水疱为主要表现，可以不痛不痒，也可以有瘙痒、轻度...