三伏天，作为一年中气温最高、既潮湿又闷热的时间段，对于体寒体质的人来说，无疑是一个需要特别关注的时期。体寒体质的人常常感到手脚冰凉、畏寒怕冷，甚至可能出现血...

　　夏日炎炎，阳光如火，三伏天的到来更是将这份炎热推向了极致。在这样的天气里，人们不仅在外出时感到闷热难耐，就连在室内吃饭这样的日常活动，也常常伴随着大量的汗水...

　　高温、潮湿的天气让人不禁想要远离剧烈活动，寻找一丝清凉与安逸。在这样的季节里，许多减肥计划中的运动环节似乎变得尤为艰难，不少人开始疑惑：“三伏天减肥不想运动...

祛湿热是南方夏季的重要养生功课之一，无论是天气引起的外在湿热或是脾胃虚寒而内生的湿热或是体内湿气郁久化热都可能让你感到疲倦胃口差，心烦气躁……在这个时节如何养生...

夏天温度高，难免想吃点寒凉的食物压压暑气，俗话说：“三伏吃凉不吃寒”，如果长期食用寒性食物，极易导致体内阴阳失调，打破人体平衡。三伏天阳气上升，更要注重寒湿之气...

俗话说“春吃芽、夏吃瓜”，到了夏季，有大量的瓜果蔬菜上市，既新鲜又便宜，比如我最爱吃的土豆。今年来给大家分享一下三伏天如何保存土豆，不发芽不变绿~

俗话说“一年养阳看春夏，春夏养阳看三伏”,“三伏天”最易生病也最养人,“养对了”可能达到事半功倍的养生效果,“养不对”可能会落下病根。三伏天应该如何正确养生？可...

宫颈粘液检查包括颈管粘液的性状检查和精子与宫颈粘液相容性试验。颈管粘液的性状检查是观察宫颈粘液分泌量、透明度、粘稠性、延展性，可反应出卵巢排卵的功能。如在月经周...

　　三伏”也就是一年中最热的时期，三伏天暑湿之毒最凶，但也是练瑜伽的好时机！在高温天气中，通过练习瑜伽体式，可以加快新陈代谢，把&#...

　俗话说“小暑不算热，大暑三伏天”，今年已经入伏，一年中最热的时候就要到了，老百姓常说的“苦夏”也就在此时。在这段特殊的时间里有很多注意事项需要了解，尤其是饮食...