核心提示：在减肥中，即使是1公斤的增减，也会感到一悲一喜。到底1公斤脂肪的热量是多少？怎么做才能减脂1公斤？吃多少食物会增重1公斤呢？减少一公斤脂肪，我们会付出...

核心提示：网上盛传接吻具有减肥的效果，接吻确实可以消耗身体的热量，但是对于减肥来说效果还是比较微弱的，不过在减肥的同时还是可以尝试多接吻。

人和人之间沟通交流时都是关心到另一方皮肤是不是光洁细致，但有一部分人由于长期性嘴馋刺激性食物，造成脸部上面长出一些脸上痘痘，在起痘期内由于本人的医护不善，引起了...

核心提示：减肥并不是件简单的事情，可以很肯定的告诉你，很少有人可以一次性减肥成功。不过也不用感觉到很丧，下面介绍一些专家传授的，可以增加减肥效果的黄金规则，帮助...

核心提示：性感曼妙的身材是每个女性都想要拥有的，但是现实生活中却很多女性出现小肚腩凸起的情况，身形看起来非常臃肿，很是影响自己的外在形象，在这样的情况下她们会想...

核心提示：为了增强减肥效果，许多姐妹们都开始用绷带减肥，加强身体的束缚，但是裹太紧会压迫肠胃，那么绷带减肥有危险吗？

去眼袋拥有新窍门，那便是真空泵吸脂手术。说白了真空泵吸脂去眼袋，简单点来说，便是运用电凝器的独特电刀或激光器，在下眼睑所围一个小创口，并根据这一切口除掉眼圈中的...

核心提示：减肥并不一定会成功，但是减肥方法选择错误却注定会失败，到哪些情况容易导致减肥失败呢？

核心提示：平台期是很多人在减肥的过程中时常会遇到的一个问题，很多人在刚刚开始的时候明明体重下降得挺明显的，但是在一段时间以后却怎么也没有瘦下来的迹象了，这个时候...

核心提示：有人说夏天排毒好，其实秋天排毒不比夏天差，而且秋天还是排毒最好时机，秋季主“收”，万物趋向于以收藏为用，毒素也容易在体内蓄积，如果不能得到很好的排泄，...