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核心提示：想象一下你只需吞食一粒小药丸，就能改变自己的外表。你不再需要为了追求完美体形而花几个小时健身；你不再需要照太阳灯或者在沙滩上炙烤来换取一身古铜色的肌肤...

蜂蜜柚子茶不仅味道清香可口，还有美白祛斑、嫩肤养颜的功效。在柚子中富含有维生素C具有抗氧化、消除疲劳，养颜美容，预防感冒等作用。在柚子中还含有有机酸叫柚子酸，可...

核心提示：炎热的夏季到来了，对爱美的女士们来说，减肥又成了一件迫在眉睫的事情。不少人在为冬天积累的脂肪感到发愁，一场“减肥大战”也悄然而至。

青稞中含有大量的蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、维生素E、维生素B族、糖类、钙、铁、锌、磷等微量元素。可降低血液粘稠度，保护血管。青稞含有的支链淀粉中具有大...

核心提示：减肥药是流行的减肥方式，各式各样的减重药物不免充斥减肥市场，就连电视购物频道上也出现相关产品，有人有效，有人则可能身体变差。

柚子是一种营养价值非常丰富的水果，柚子皮同样富含大量的营养。柚子皮中的精油可以有效的美容养颜，保护皮肤。而且可以选择使用蜂蜜和柚子皮共同烹饪为蜂蜜柚子茶，这样既...

核心提示：减肥药被公认为是“最省力”、“见效最快”的减肥方法之一。然而，美联社近日的一则报道，却给人们泼了冷水：加拿大阿尔伯特大学的研究人员通过研究表明，长期服...

洋葱通常以配菜的角色出现，但它却有很高的营养价值。洋葱含有蛋白质、碳水化合物、挥发油、苹果酸、钙、磷、铁、维生素A、维生素B1、维生素B2、烟酸、维生素c及18...

核心提示：市场上名目繁多的“减肥保健食品”、“减肥保健品”、“瘦身器械”，消费者要有正确的认识，要以循证医学（遵循证据的医学）的原则去分析，看到有可靠的科学实验...

香蕉富含丰富的营养，古代把它称为甘蕉，富含丰富的维生素和微量元素，食用以后全身的肌肉可以放松，让人感到身心愉悦，并且具有一定的减肥功效；香蕉可以帮助大脑制造一种...